师娘赶我下山找老婆

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   修行是水磨工夫，不可有一日废除。

    何况。

    与纪宗三人的厮杀。

    他能明显感觉到有所提升。

    更是不敢耽误。

    做完一切准备。

    他才屏气凝神，驱除杂念，盘膝而坐。

    手中握着金宫玉珠。

    刹那间。

    一道清凉的气息，随着掌心流转全身，最后一点躁动的心思彻底消失不见。

    他人也进入入定状态。

    开始修行周天呼吸法。

    很快，以书房为中心，天地间一道道游离的炁，汇入他头顶之上，一呼一吸间，吞吐导引！