1919章 黄金道次！这次是我们站上去了！(2/6)
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谢正业这边虽然成功拿走了接力棒，但多少有些失误。到底他第1次做第4棒，而且还是面对牙买加队。
而且种花家队这一次也想要直接拿下第一q。
这种压力是他以前跑100米比赛里从没有过。
不过凡事都得继续下去。
未来是必然要出来挑大梁的。
苏神认为不训练他不给他机会成长，那就永远成长不起来，就会浪费很多的黄金成长期。
这一次给他安排一个牙买加队，安排一个破十者，本来也是对于谢正业的一次考验和检验。
好在，牙买加队的交接本来也不行。
再加上他们的第4棒，也是个90后的年轻人，同样会紧张，细节处理不会比谢正业好到哪里去。
那么这一棒。
自己已经给谢正业创造出来了半米左右的优势。
就看他怎么处理了。
接力是个团队的比赛。
尤其是世界级的舞台上，个人的力量只有在接近的时候才有用武之地。
而且想要挑战牙买加队。
苏神知道，谢正业的未来潜力不可低估。
是很重要的一环。
现在他也长大了。
不是那个5年前来二沙岛的小屁孩儿了。
也该要担起一些事儿了。
让我看看。
这一世的你能发挥到什么程度吧？
苏神目送谢正业远去，内心道。
谢正业冲出去。
在蹬地之后，凭借着产生的惯性以及大腿前摆的带动，小腿会迅速地向大腿靠拢。
这个过程中，会形成一种独特的动态，即大小腿一边进行折叠，一边向前摆动。
其后立刻积极送髋。
今年他的送髋能力得到了极大的加强。
是力量上的加强，也是技术上的加强。
摆动腿以髋关节作为轴心，充满力量且主动地进行下压动作。
在此过程中，膝关节处于放松的状态，以便更好地完成动作。
以前谢正业因为技术做的不够，导致他的膝关节放松，一直做的不太好。
经过今年冬训以及比赛的不断磨砺。
他在这个细节上的处理，终于得到了改善。使得他送髋的弹性更足，更加不易于出现疲劳感。
其后随着摆动腿下压所产生的惯性，小腿自然地跟随其趋势向前下方伸展。
而这些，都是为了极速的送髋做准备。
想要采取这个增强自己的下压，换取更大的送髋位移？
不错。
这个改动很不错。
苏神看着头顶大屏幕，默默点头。
运动员最后能自己对自己的技术提出改变，以更加适应自己的身体状态，这是一个优秀运动员必须要会做的事情。
因为等级越高之后，所谓的流水线工程以及制式化工程，就越来越不适合你。
到了一定程度后，个性化更符合自己这个身体的定制化策略。
就成了最主要的东西。
这个能做的好或者不好。
很可能就会决定你最后的上限在哪里。
而做好这些可不仅仅只是需要教练员的敏锐和训练安排，运动员自己能够及时沟通，能够根据自己的身体反馈清晰表达出来，也是个很重要的点。
未来像以前那种教练教运动员只管埋头练的模式，已经是越来越跟不上时代。
这种积极下压的动作，能够有效地调整身体的重心和姿态，增强动作的稳定性和连贯性。
速度越来越快后，谢正业不敢大意，立刻开始为了进入极速做准备。
这是因为接力赛和传统的单项比赛不一样，有很多地方需要改变。
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