第182章 格拉弗：看懂了它，你未来就是新的篮球之神！(2/3)
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绪主导自己。”
“你要学着停下，生活不是只有篮球，不要一直前进，让情绪逼着你走，学会休息，让自己掌握情绪，回归家庭，用生活治疗你的临床抑郁，你的病一定会好的。”
卢泰伦见到如此专业，又美貌的医生，这下心情本来就好，这下也愿意听劝。
“谢谢琳达医生！”
卢泰伦这下心情很好！
后面一合计，在老兄弟布莱索租的平房那边住上几天也挺好。
布莱索这个老大哥也是就让小弟住几天，反正也不是睡一起的。
当晚，卢泰伦接收到了一个消息。
来自著名的训练师蒂姆·格拉弗。
格拉弗给卢泰伦上的训练强度也是很恐怖，赛季期间卢泰伦也是执行过“早餐俱乐部”（早起后的力量训练）的。
这让卢泰伦维持了肌肉和力量。
还有针对卢泰伦的“死亡折返训练”，“蟹步训练”，锻炼卢泰伦的急起急停的身体控制力，无氧耐力，爆发力，和横移脚步。
加上卢泰伦平常的球队训练，个人投篮训练强度也很大。
所以，你们还羡慕他新秀赛季的表现强吗？
格拉弗给卢泰伦做了一套训练计划：
坚持“早餐俱乐部”的训练法。
在休赛期循序渐进的增加4公斤的肌肉。
同时保持高强度的投篮，爆发力，耐力，等等训练。
（身体素质训练有一部分卢泰伦自己安排，一部分是格拉弗安排的。）
格拉弗对于自己将成为4个历史级别得分后卫的训练师，从此更多人找他训练而高兴。
为此，格拉弗还是要送给了卢泰伦一个法则。
短信发的。
这15条法则，区别出了被动者，掌控者，统治者的区别。
很显然，卢泰伦拥有作为球场统治者的大部分特质：觉得自己可以更加完美；
永远不会停止的训练的魔王；
每个球都是关键球；
无论报酬多少都会上场打出一场好球；
无需因为完成任务而过分骄傲的性格；敢于当面直说自己的想法；
有信心处理一切发生的情况；
永远的训练馆老鼠；
受伤也要上场的斗士精神；
即便知道要输也会坚持去试着赢下比赛。
但是距离一个完美的统治者，卢泰伦还差了些东西：
对于情绪的控制上不够冷静；
对于自己的负面情绪不能很好的压制；
这是心理关。
还有累积这一关。
卢泰伦缺乏足够多的方法，去统治比赛。
还有他的生涯才一年级，距离他创造一个伟大的职业生涯还有很远。
但是这个法则让他动力十足。
找到成为伟大的特质，他将无敌于天下！
新秀赛季之后，他认定了，他不止要做下一个阿伦·艾弗森，挑战整个nba的终极答案，76人队的队史第一人
他还要做的是日后nba的历史第一人。
他要挑战的是那个神座！
挑战神座之上的篮球之神——迈克尔·乔丹！！！
妈的，卢泰伦想到过两次去乔丹训练营的时候，就气愤！
当初16岁的卢泰伦初进乔丹训练营，在圣巴巴拉市还只是训练营中最出色的几十个之一，和乔丹的接触次数不算多。除了乔丹当初有给他过生日来着……
18岁的时候，卢泰伦是u19世青赛硬刚美国队的超新星，耐克峰会表现最好的国际球员。
到了训练营和乔丹的接触更多了，甚至对位过乔丹来了一个艾弗森的运球晃动后的跳投命中。
在这之后，卢泰伦直
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