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呼吸吐纳，运劲调息之法，全身仿佛有数股气息随着气血在他身体内的骨骼筋脉，五脏六腑中游走不停，或暖或凉，或急或缓。
“天下筑基功法不论浅薄与高深，道理都殊途同归，无非是内练一口气，外练筋骨皮。
凝血淬体，固本培元，内壮生息，以至于一阳初动，练假成真，生出内力真气。
都是从皮、筋、骨、髓，一层一层层层递进，最终产生的质变，是人体气血厚积薄发的过程，或者说，是一种循序渐进的生命进化。”
一直寡言少语，装冷扮酷的龙虎榜六品高手，傅明瑜的五师兄蔡升忽然在一旁出声指点起杨瑾来。
“多谢蔡大哥出言指点！”
杨瑾用混元桩将全身***欲沸的气血全部梳理完毕，血液中的热气全部淬炼身体之后，将混元桩一收，做了个收势的动作。
将胸中的一口浊气全部吐尽之后，连忙向蔡升道谢。
蔡升说的这些都是武道修炼中的武学至理，这些东西其实何明修以前也或多或少的给他讲过。
只不过那时候，他刚接触武学之道，还很是懵懵懂懂，根本听不大懂。
现在杨瑾经过将近二十多天的学习修炼，虽然修为依旧浅薄无比，但是一些武学见识却增加了不少。
他可不会再相信前世武侠小说中的离奇编造，盘腿打坐就能把握内息，产生气感？
“十天半个月枯坐闭关就能练出内家真气？
别开玩笑了，与练出内家真气所产生的巨大力量相比，靠冥想打坐就能修炼出威力强大来的内力真气，这根本不符合能量守恒定律嘛！”
面对杨瑾的感谢，蔡升只是略微的一颔首，脸上的表情依旧是冷冷的，还是那副生人勿进，拒人于千里之外的样子。
杨瑾知道蔡升此人不爱说话，能回应他的感谢就很不错。
而且他也发现蔡升此人面冷心热，要不刚才也不会出言指点他。
沈毅看到杨瑾停了下来，赶紧说：“杨瑾，杨瑾！你看，这猪尿脬里的那些东西都快没了，现在怎么办？”
“没事！等把最后的那一点都输进张进体内，我就给他起针。
到时候还要麻烦沈大哥你再给他细致的检查一下，看我的这个方法到底有没有效？”
“没问题！我也想看看你这个奇怪的输液方法到底可不可行？”沈毅一口答应，他的眼神中充满兴奋之色。
这说话间，猪尿脬中仅剩的那点未输尽的液体也全部都没有了。
杨瑾也不迟