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白砂又讲了自己的许多例子，讲得很仔细，‘轻松无效"这个观念都是他前世学习教育心理学中，看书学到的。
学到后就开始一步步地实践着，不仅在自己身上，在大学毕业后的乡镇支教中，也一直有教导给乡村儿童们……
虽说白砂还有其他的思想观念，像‘终身成长"、‘微习惯"等等，但不急于一时，先让洛珏把‘轻松无效"这个观念给落实到位。
“好了，关于观念，我就先讲这一个给洛珏你，后续还有别的观念，但那是要等到十天后，你把‘轻松无效"这个观念给付诸行动，我才能讲后续的，不然讲多了，你自己就会乱掉。”
白砂发现自己在讲观念的时候，自家大嘴娃和美纳斯，洛珏那边的仙子伊布‘伊伊"也都凑过来听了。
“嘁哆……”（确实不能轻松啊……）
大嘴娃站在身侧，小手拉着白砂的裤脚，若有所思地念叨了一句。
“纳斯！”（嗯，姐姐，得做到自己的极限才行！）
“伊！”
仙子伊布也过来凑热闹似的，跟着大嘴娃和美纳斯，开心地喊了一声。
洛珏看到精灵们都这么积极，她本人也燃起来了，“好，那白砂，接下来就赶紧说一下，精灵们的特训事宜，等很久了！”
“……”
白砂注意力有点分散在自家的大嘴娃和美纳斯身上，要是别的精灵这么认同，倒也没什么。
但是，放在大嘴娃和美纳斯这两个小家伙身上，总感觉特训时候得注意劳逸结合了？